Category Archives: Nyheter

Du ska bara vara du

Personligt ledarskap bygger på att du ska vara tydlig och delegera och stötta så som bara du kan. Enkelt, var dig själv bara! Det påståendet kan tolkas och bemötas på flera sätt. Ett sätt att angripa saken är att tänka: ”Det är jättebra, då är jag som jag är och allt är bra.” Men vad händer då med den personliga utvecklingen? Hur når vi då våra uppsatta mål effektivast? Klart ska man vara nöjd, men inte hela tiden. Att vilja bli bättre är förutsättningen för att inte stanna av och hamna efter. Ett annat sätt att angripa påståendet är att vända sig inåt och leta inom sig efter gömda eller glömda kunskaper och förmågor och ställa sig frågan: ”Hur blir jag den bästa av den jag är?” Begränsningen i detta är att det du redan kan och gör inte utvecklar dig. Det är utanför dig själv som utvecklingen finns. Att sträcka sig in i det som finns bortanför komfortzonens gräns. Att se något nytt och implementera det i sig själv. Och göra det nya till en del av dig själv. Här har vi pudelns kärna! Hur gör man då? Är jag verkligen mig själv när jag härmar andra eller gör det som idag inte är jag? För att avgöra om du sviker dig själv eller växer krävs beslut om vem du vill vara och hur du vill vara. Dessa beslut tar tid och eftertanke. Det handlar om att prioritera och att välja. Ett arbete som görs genom att prova nya saker och därefter reflektera över resultatet. Att pendla mellan att göra och att känna och sedan att välja. Att fatta beslut.

Det är i bemötande med andra som vi finner definitionen av oss själva. Hur gör jag då när jag vill testa nya saker, men ännu inte funnit hur jag själv står i det nya? Vad händer om jag testar i vardagen? Hur mycket nya beteenden tål mina kunder/kolleger/medarbetare/chefer? Vad händer om de är försökskaniner hela tiden? Att växla mellan beteenden skapar verkligen otydlighet. Det kommer påverka verksamheten och mina framtida möjligheter. Vill du vara på den säkra sidan gör du testerna utanför vardagen. Situationerna ska likna de tillfällen du vill jobba med men behöver vara avskilda och tidsmässigt fria. Du behöver tid och rum att känna efter i just de ögonblick då du går utanför dina vanor för att utvärdera reaktionerna av det nya. Effektivast vore om du kunde hitta en testperson att öva dig på. En testpersonerna med tålamod att vänta i stunden tills du är klar, redo för nästa steg. En person som tål att du upprepar övningen tills du är säker på vad du känner. Testpersonen får heller inte värdera det som händer för det är du som ska välja vad som funkar bra för dig och inte. Bara då kan du hitta dig själv och på riktigt växa som person. Testpersonen ska bara finnas där och vara redo att ge dig nästa feedback. Vem klarar detta? Ingen människa klarar att hålla sig ickevärderande i rollspel av denna karaktär, men det gör en häst!

Tillsammans sätter vi upp situationerna och jag guidar dig genom dem. Efteråt är du redo att gå ut i verkligheten med det nya som en del av dig själv. Erfarenheten sitter i kroppen. Du kan och du vet att du kan! Att bara vara sig själv är enkelt när man känner sig själv. Och du är inte densamma längre, du har vecklat ut nya sidor av dig själv och är redo att ta din verklighet närmare målet!

Lycka till!

Påverkan är det nya ledarskapet

Tim Baker, Brisbane, Australien, är en av världens främsta ledarskapsutvecklare. Han har under vintern kommit ut med en ny bok; ”The new influencing toolkit – capabilities for communication with influence”. Däri beskrivs 62 verktyg för att bli en ledare som påverkar sina medarbetare istället för att styra dem. Verktygen i sig är inte nya, men det sammantagna förhållningssättet är nytt menar han i boken som genomsyras av budskapet: Du ska jobba med inflytande om du vill få dina medarbetare att jobba tillsammans, gå dit du vill och hitta nya marknader. Bra bok! Läs den gärna! Här är en länk till hans egen beskrivning av boken.

För mig personligen är detta inget nytt. Boken är däremot en bra beskrivning av hur jag jobbar. Det nya förhållningssättet är mitt sedan lång tid tillbaka. Jag kan inte låta bli att känna mig stärkt av tanken att en av världens främsta skriver en bok om hur jag tänker. Tack Tim!

Poängen med min verksamhet är att implementera detta förhållningssätt i din vardag, i din värld. På vilket sätt kommer din personlighet till sin rätt? Tim har i boken delat in verktygen i 4 olika ledarstilar. De är mycket bra för att pedagogiskt beskriva hur olika kan vara lika bra. Men du ska inte vara som Al Gore, Margaret Thatcher, Martin Luther King eller Moder Teresa! Du ska vara som dig själv, hitta och utveckla ditt bästa av dig själv. Det är här jag och mina hästar kommer in med vår unika kompetens och förmåga. Det räcker inte att veta hur, man behöver kunna och ha förmåga att genomföra det också.

Tillsammans hjälper jag och hästarna dig att hitta rätt. Det går ofta snabbt att implementera de nya valda beteendena eftersom vi jobbar med upplevelsebaserat lärande. Du går ifrån workshopen eller coaching med en erfarenhet som sitter i hela kroppen och i känslan, inte bara i intellektet. Förändringen är genomförd. Du är redo att gå in i fasen för att bevara och utveckla det nya istället för att gå hem och försöka prova dig fram. Tidseffektivare utbildning finns inte.

Grattis! Du som läser detta har hittat genvägen till det nya moderna ledarskapet. Prova coaching med häst! Frågan är om du har råd att låta bli.

Välkommen!

 

SylviaKPersson talare på EAHAE International Conference

Nu är det bestämt! Sylvia är en av experterna i paneldiskussionen ”Horse Assisted Coaching”.

Konferensen går av stapeln den 2-4 oktober 2015 i Frankfurt och det är den 11 i ordningen. Där träffas människor från hela världen som jobbar med eller är intresserade av hästar i ledarskapsutveckling och utbildning.

De vill veta mer om hur vi jobbar med fokus på styrkor. Vi kommer diskutera hur coaching med häst ökar medvetenhet och handlingsberedskap samt hur vi kan behålla och stärka engagemanget för målet utan att förlora det icke-värderande bemötandet och respekten i alla våra möten. En annan sak som kommer bli föremål för samtal vid denna tillställning är betydelsen av att de tre parterna i coachingsituationen (klienten, hästen och coachen) samverkar. Klienten kan inte bara möta en häst, det behövs vägledning i situationen för att insikterna ska falla på plats och klienten behöver stöd i processen att använda lärdomen i dagliga livet. Även vårat sätt att använda hopp och tro för att bygga självtillit och motivation är de nyfikna på.

Hästar hjälper människor också i business – om du vill och vågar!

Hästar hjälper oss. De har hjälpt oss sedan urminnes tider. De bär oss, de drar lass åt oss och vinner tävlingar med oss genom att springa fort, hoppa högt och dansa vackert. De hjälper oss också att hantera stress. Vi kan släppa vardagen för en stund när vi är med hästarna. Det gör oss långsiktigt hållbara. Allt detta gör hästarna för de människor som vill umgås med hästarna. Under tiden som människorna är tillsammans med sin häst får de personlig utveckling på köpet. Alla är inte medvetna om vad som händer, men att det händer vet vi. Det är ingen slump att många av de kvinnor som har ledande positioner inom näringslivet också har hästbakgrund. Potentialen är stor. Tänk om alla dessa hästmänniskor skulle börja använda de dagliga situationerna strategiskt för sin egen utveckling och inte bara för att träna hästen och gödsla ut boxar. Att vara medveten om vad som händer och veta hur man kan förvalta händelserna gör skillnad!

Vad kan hästen göra för de människor som inte vill lägga sin fritid på stallet? Jo, om människan är villig att prova – att öppna sig för möjligheten – kan hästen hjälpa dem genom sitt sätt att mötas. I mötet händer saker som människan kan välja att använda konstruktivt. Hästarna ger perspektiv och insikter som gör skillnad i alla kontakter vi har med andra, t.ex. i business. Det handlar om vad man väljer att göra med det man har och det man fått.

Kraften hästarna ger ligger på det mentala planet. De nya perspektiven ger nya tankemönster. Eftersom man i mötet med hästen dessutom är känslomässigt engagerad djupnar upplevelsen. Betydelsen av vår kropp, hur vi beter oss och vad vi fysiskt gör blir mycket tydlig i relation till känslorna och tankarna. Svaret på frågan ’varför’ upplevs ofta som självklar. Självkännedomen ökar och djupnar. Det är sällan något nytt som kommer fram, men nästan alltid är slutsatserna av hur är och saker hänger ihop blir annorlunda. Efter mötet med hästen är man stärkt och tryggare med vad som är nästa steg i det man har inför sig. Den säkerheten gör stor skillnad i business.

Hästarna har en förmåga att leverera just det man behöver och tål att ta emot. Direkt  och alltid utan värdering levererar de insikterna. Om och om igen upprepar de scenariot tills du är säker på vad du tänker, vill och behöver.

Att var ensam med hästen fungerar, men då måste man vara väldigt kunnig om hästar, människor och hur man coachar sig själv. Det är en svår uppgift även för den som har kompetens inom alla tre områdena att hålla distansen när det handlar om en själv. Den tredje parten, coachen, är därför viktig. Samtalet kring vad som händer är avgörande för hur du kan använda insikterna. Ibland behövs också coachen för att visa vägen till insikten. I detta avseende är coaching med häst som vilken coachingprocess som helst. Bara det att hästen gör att du snabbare kommer till kärnan av vad som verkligen gör skillnad.

Välkommen in i hästarnas värld!

Film visar Coaching med häst

Bandymålvakten Lukas vill bli bättre på att fokusera på det som är bra och släppa det som stör. En del av detta handlar för honom om att säga ifrån och sätta gränser. Hästen visar honom hur relationer kan påverkas av att man är bestämd och hur hans eget fokus påverkas av detta. Se den på Youtube genom att följa denna länk.

”Jag tror fler alla skulle prova detta. Särskilt idrottare har mycket att hämta i den mentala träningen.” säger Lukas efteråt.

Låt hästen bli en brygga till det du vill åstadkomma

Tänk om alla på arbetsplatsen kommer till sin rätt och får blomma för den de är, använda hela sin kapacitet? Vilken lönsamhet vi skulle få!

Tänk om samhällets organisationer kunde drivas effektivt samtidigt som alla får vad de behöver oavsett hur rika de är eller var de bor? Vilken kraft medborgarna skulle bli!

Är det möjligt? Ja, i alla fall är det möjligt att själv ändra attityd! I arbetet hos SylviaKPersson på Frösviken är hästen bryggan emellan dina tankar och dina känslor. Den blir bryggan emellan människor och mellan åsikter. Hästen kan brygga över kulturer och avstånd också om vi vill. Ja, det beror på vad vi väljer att fokusera på! Vad vill du egentligen och hur skulle du egentligen kunna göra? Med vem och när?

Hästarna på Frösviken är fria varelser. De måste ingenting, men de kommer oss till mötes, de visar oss vägen om vi öppnar våra sinnen. Jag guidar er genom upplevelserna! Gerhard på Horsedream i Tyskland beskriver sitt arbete i filmen som finns bakom denna text. Mycket är detsamma i mitt arbete. Upplevelser och erfarenheter kommer av både hästar och samtal – Du väljer hur du vill förvalta dem!

Välkomna!

Moderna ledare över hela världen använder hästar

Denna film beskriver hur det kan gå till att vara med i en workshop med häst. För hästarna spelar det ingen roll vilket språk vi talar, de svarar på våra uttryck och vår personlighet. Kroppsspråket är en viktig del, men också känsla och fokus avgör vilka svar du får. Hela du räknas!

https://www.youtube.com/watch?v=qXjPuuD0doY&feature=em-subs_digest

För den nya tidens ledare – En workshop med häst

Ledare hanterar dagligen osäkerheter, ständig förändring och höga nivåer av stress. I en värld där informationen flödar allt snabbare och globaliseringen ideligen skapar nya förutsättningar kan den nya generationens ledare inte göra som förr. Denna workshop är till för dig som vill öka effektiviteten både i ledarskapet och i verksamheten.

Med en unik kombination av coachingpsykologi, modern filosofi och upplevelsebaserad inlärning med hästar kommer deltagarna att öka produktiviteten samtidigt som de mår bättre. Övningarna med hästarna genomförs från marken i grupp och enskilt. I arbetet med hästarna utforskar deltagarna sig själva. De får feedback på vad de vill, känner och tänker samtidigt som de bygger nya erfarenheter om sina förutsättningar. Synen på vad som är möjligt ändras.

Deltagarna utvecklar och förbättrar:

  • den sensoriska perceptionen
  • beslutsfattandet
  • kreativiteten
  • förmågan att lösa problem
  • tydlighet och kommunikation
  • målfokus och vision

Hästarna är samtidigt realistiska och intuitiva. De tar sig an extrema utmaningar genom sitt sätt att bemöta varandra och sin omvärld. Med förtroende och respekt hanterar de effektivt relationer, konflikter och fara. Farorna för dagens ledare kan finnas i allt från snabba förändringar och globala partnerskap till förvaltningsstrukturer och hierarkiska system.

Ytterst är detta en dag för att väcka den potential som finns i oss alla. Den ledare som helhjärtat använder hela sin kapacitet kan också plocka fram detta hos medarbetarna och bygga en fullt mänsklig organisation. Effektivitet är att utnyttja potentialen!

Utbildningsprogrammet, som denna workshop är en del av, vänder sig till Den nya generationens ledare. Det är uppbyggt för individer, team och organisationer.

För offert lägg in din fråga här: [contact-form][contact-field label=’Namn’ type=’name’ required=’1’/][contact-field label=’Telefon’ type=’text’ required=’1’/][contact-field label=’E-post’ type=’email’ required=’1’/][contact-field label=’Kommentar’ type=’textarea’/][/contact-form]

”Hästen är ett medium som tar fram sanningen hos oss.”

Dagens workshop med häst gav många insikter hos enmansföretagarna som deltog. Här är ett par av rösterna:

”Detta med hästar i coachingen är ’so out of my box!’ Jag är mest i tanken, planerar och analyserar. Därför släppte jag förväntningarna helt och lade dagen i Sylvias händer. Och Sylvia redde ut det precis som jag trodde. När det var dags att möta hästen var allt självklart. Mycket enkelt egentligen. Hästen är som en katalysator. Istället för att älta i tanken går vi via hästen och får svar på vad vi egentligen tycker. Hästen är ett medium som tar fram sanningen hos oss. Tvivlen försvinner.
Mr White har vidgat min syn på hur man kan anpassa sitt bemötande när man hälsar. Tidigare har jag känt att jag inte är mig själv om jag gjort på annat sätt. Nu känns det annorlunda! Lättare. Och det gäller inte bara första gången man träffar någon, utan vid varje möte. Respekt!”

”Jag har inte testat detta förut, men jag tycker det är skönt att det inte är något hokus pokus. Jag är ganska skeptisk och tänker många gånger att ’nej, det där är jag inte med på’. Men detta är naturligt. Det är mer som att hästen svarar på det sinnestillstånd jag har. Det är vanlig kommunikation även om den är ordlös.
Molina har fått mig att inse att jag kan släppa och gå vidare. En skön bekräftelse! Frihet. Nu ska jag hem och känna efter vad alternativen betyder för mig utan att sitta fast i det gamla.”